Llega tu período y muchas de nosotras solemos sentirnos pesadas, incómodas,cansadas y de mal humor. Queremos quedarnos en casa en pijama, pero no siempre es posible. Estas son algunas ideas para que puedas sentirte más cómoda esos días.
1 - Remera amplia
Muchas mujeres suelen hincharse debido a la retención de líquidos. Evitá usar remeras o tops ajustados.
2 - Pantalones oscuros
Para prevenir accidentes típicos del período, es mejor optar por pantalones negros o azul oscuro.
3- Leggins
Una de las mejores opciones. Elegí leggins lo suficientemente ajustadas para mantener todo en su lugar pero que no aprieten demasiado, así vas a estar más cómoda. Combinala con una remera larga y grande, o una camisa.
4- Calzado cómodo
Elegí zapatos sin taco y que no sean apretados. No uses nada que pueda sumarte más incomodidad. Si tenés unos hermosos zapatos nuevos, mejor estrenarlos otro dia.
5 - En tu mochila o cartera
Llevá pequeño necessaire con tus toallas o tampones, analgésicos, ropa interior de emergencia y, por qué no, ¡chocolate! Lo merecés.
